Tu entrenamiento, con un objetivo claro
Entrenar para una competencia implica equilibrar esfuerzo, recuperación y tiempo disponible. Cadencia reúne tu plan de entrenamiento y tu seguimiento en un solo lugar.
Un plan para tu disciplina
Organiza tus sesiones de carrera, ciclismo y natación alrededor de tu competencia y tu disponibilidad. Consulta qué toca hoy y cómo encaja en tu semana.
Entiende tu progreso
Revisa tu carga de entrenamiento, aptitud, fatiga y forma. Estas señales ayudan a conversar con tu coach sobre el esfuerzo y la recuperación.
Acompañamiento con contexto
El coach IA explica tu entrenamiento con el contexto de tu plan. Si entrenas con un coach, sus decisiones y la revisión del programa siguen en sus manos.